Yoga nach der Geburt - mit Baby

11.01. - 15.02.2023; mittwochs von 11:00-12:15 Uhr


Beschreibung

Hej liebe Mami, wir bieten dir mittwochvormittags den Kurs "Yoga nach der Geburt" an, zu dem du dein Baby sehr gerne mitbringen darfst. In diesem Kurs schaffst du Verbindung zu deinem wunderbaren Körper, welcher gerade so großartige Dinge vollbracht hat. Wir bringen bewusst Aufmerksamkeit in deinen Beckenboden, um nach und nach wieder mehr Kraft aufzubauen. Dieser Kurs wirkt wunderbar unterstützend bei der Rückbildung, ebenso deinen neuen Körper kennenzulernen und langsam wieder zu kräftigen. Darüber hinaus bekommst du außerdem die Möglichkeit andere Mamas in einem kleinen Kreis kennenzulernen, so dass ihr Euch untereinander connecten könnt. Leistungszeitraum: 11.01. - 15.02.2023; mittwochs von 11:00-12:15 Uhr Anzahl Unterrichtseinheiten: 6 Einheiten à 75 Minuten Adresse: Wrangelstraße 56, 24105 Kiel Bitte bringe deine eigene Decke oder einen dicken Pullover und warme Socken für die Entspannung mit. +++INFO+++ Bitte melde dich frühestens 8 Wochen nach deiner Geburt für diesen Kurs an, damit dein Körper bis dahin ausreichend Zeit hatte sich zu erholen. Wenn du eine Bauchgeburt hattest, bitte erst frühestens 12 Wochen nach der Geburt. Dein Baby sollte möglichst noch nicht krabbeln können, damit (d)eine Entspannung in diesem Kurs gewährleitet ist. - Über Vanessa: "Ich bin Mama, Yogalehrerin und (ayurvedische Postpartum) Doula. Meine Mission ist es Frauen auf Ihrem Weg zu begleiten. Egal, ob es dabei um das Thema Zyklusbalance, Kinderwunsch, Schwangerschaft oder eben die Reise der Mutterschaft ist. Ich möchte Dich unterstützen in deine weibliche Kraft zu kommen und dich wieder mit deiner Intuition zu verbinden. Ich freue mich dich in unserem Kreis begrüßen und vor allem ein Stück auf deinem Weg als Mama begleiten zu dürfen!" - kinderwelten-Team: Bitte haltet euch während des gesamten Kurses an die bekannten Hygiene- und Abstandsregelungen. Wir bitten um Verständnis, dass die Möglichkeit besteht, dass der Kurs aufgrund weiterer Corona-Bestimmungen nicht oder nur online stattfinden kann. In diesem Fall würden wir euch schnellstmöglich darüber informieren. Wir freuen uns auf dich! Auf dem unteren Bild sieht du unsere liebe Kursleiterin Vanessa


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Wrangelstraße 56, 24105 Kiel, Deutschland

    +49 151 42058980

    info@kinderwelten-kiel.de