Yoga nach der Schwangerschaft - mit Baby

Mittwochs von 11:00-12:15 Uhr ab dem 26. Oktober 2022

  • Beginnt am: 26. Okt.
  • 120 Euro
  • kinderwelten

Freie Plätze


Beschreibung

Hej Mama, die Geburt deines Baby‘s (und deine in die Mutterschaft) ist inzwischen eine Weile her, vielleicht hast du sogar schon mit der Rückbildung bei deiner Hebamme begonnen. Der Wunsch in dir etwas für dich selbst zu tun und wieder tiefer in die Verbindung mit dir zu gehen, wächst stetig. Unsere Kursleiterin Vanessa biete dir mittwochvormittags "Yoga nach der Geburt" an, zu dem du dein Baby sehr gerne mitbringen darfst. In diesem Kurs schaffst du Verbindung zu deiner wunderbaren Körperin, die gerade so großartige Dinge vollbracht hat. Wir bringen bewusst Aufmerksamkeit in deinen Beckenboden, um nach und nach wieder mehr Kraft aufzubauen. Vanessa wird dich dabei unterstützen zurück ins Spüren zu kommen, deinen neuen Körper kennenzulernen und langsam wieder zu kräftigen. In diesem Kurs bekommst du außerdem die Möglichkeit andere Mamas kennenzulernen, so dass ihr Euch untereinander connecten könnt. Der Kurs findet mittwochs um 11:00 Uhr statt und beinhaltet 6 Einheiten à 75 Minuten. Bitte bringe deine eigene Decke oder einen dicken Pullover und warme Socken für die Entspannung mit. +++INFO+++ Bitte melde dich frühestens 8 Wochen nach deiner Geburt für diesen Kurs an, damit deine Körperin bis dahin ausreichend Zeit hatte sich zu erholen. Wenn du eine Bauchgeburt hattest, bitte erst frühestens 12 Wochen nach der Geburt - Vanessa: "Ich bin Mama, Yogalehrerin und (aryuvedische Postpartum) Doula. Meine Mission ist es Frauen auf Ihrem Weg zu begleiten. Egal, ob es dabei um das Thema Zyklusbalance, Kinderwunsch, Schwangerschaft oder eben die Reise der Mutterschaft ist. Ich möchte Dich unterstützen in deine weibliche Kraft zu kommen und dich wieder mit deiner Intuition zu verbinden. Ich freue mich dich in unserem Kreis begrüßen und vor allem ein Stück auf deinem Weg als Mama begleiten zu dürfen!" - kinderwelten-Team: Bitte haltet euch während des gesamten Kurses an die bekannten Hygiene- und Abstandsregelungen. Wir bitten um Verständnis, dass die Möglichkeit besteht, dass der Kurs aufgrund weiterer Corona-Bestimmungen nicht oder nur online stattfinden kann. In diesem Fall würden wir euch schnellstmöglich darüber informieren. Wir freuen uns auf euch! Auf dem unteren Bild sieht du unsere liebe Kursleiterin Vanessa


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

  • Wrangelstraße 56, Kiel, Deutschland

    +49 151 42058980

    kurse@kinderwelten-kiel.de